白糖、红糖、冰糖区别这么大,千万别再吃错了!
来源:    发布时间:2017-10-18 06:34:39    次浏览   


     
     白糖、红糖和冰糖,你以为没多大区别?
     其实三者功效差异大着呢。
     怎样吃,最合适最有利健康?
     赶紧来看看,
     千万别再吃错啦。
     冰糖 人们喜欢拿冰糖来炖煮食物,
     那么哪一个时候吃冰糖最好呢?
     其中可是很有讲究的。
     1、清热消火
     大颗冰糖口感清甜,其实冰糖除口感好,更主要的是功效。它和红糖相反,冰糖属凉性。特别是夏天用冰糖煮汤,更有利于清火消热。
     2、治疗咽干咳嗽
     经常由于上火或咽部干痒咳嗽的朋友,可以用冰糖炖雪梨来缓解咳嗽,效果不言而喻,还能清肺热。
     3、巧吃冰糖
     冰糖性凉,特别很是适合夏天使用,清热不容易上火,风热感冒时可以食用,而风寒感冒最好喝红糖
      红糖 人人都知道红糖滋补养血气,
     但是你真的吃对了吗?
     这些情况吃红糖效果最好,
     而小孩却不克不及吃太多哦。
     1、补血美容
     将红糖用开水冲泡,丢几颗剪开的红枣一起服用补气养血。特别是生产后的女性,最为滋补还能排除恶露。
     日常平凡多喝红糖水活血化瘀,促进皮肤红润气色好,显年轻。
     2、益气养身
     红糖其实不是只有女性才能吃,其实男女都能服用。红糖中含有很多营养元素,可以很好的补充能量,并且益气养生。吃粥做菜放一些,既能调味,也有益健康。
     3、小孩少吃
     红糖是温补性食物,湿热体质和小孩不要过量服用哦。吃多了容易生湿热。特别是春季不要吃太多。
      白糖 白糖是人们使用最多的调味品,
     实际上白糖养生的功能也很多,
     此外更是生活好帮手。
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